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人体各器官新陈代谢换新时间:人类的细胞每七天就会全部更替一次,是真的吗?

对于人类的细胞每七天就会全部更替一次,是真的吗之话题,我认为,这种说法是错误的,是不靠谱的。为什么会这样说呢人体各器官新陈代谢换新时间?因为,依据先进国家相关科学家对人体不同年龄段细胞再生周期进行鉴测研究结果表明:

人体各器官新陈代谢换新时间:人类的细胞每七天就会全部更替一次,是真的吗?

人体各器官新陈代谢换新时间:人类的细胞每七天就会全部更替一次,是真的吗?

人体各器官新陈代谢换新时间:人类的细胞每七天就会全部更替一次,是真的吗?

人体内的常态细胞通常是以2.4年为一个再生周期,也就是说,人体内的每一代细胞只能存活大约2.4年,每隔2.4年全身的细胞都会被新再生的细胞群体所轮换更替一次。其阶段性表现:幼儿时期就会再生出更多的细胞数量,来促进幼儿成长与发育;中壮年时期再生的细胞数量会逐渐减少;

老年时期通常是一个细胞只能再生一个细胞而逐渐走向老化现象。此外,人体内的细胞再生周期大约会有50次左右的寿命,之后所有细胞群体都自然会走向老化死亡而失去了再生能力。人体上这种细胞周期再生更替生理现象,是填补和再现上一代细胞群体的生理功能,能持续保持人体延续生命生存体现,

是一个人的生命延续,当然不是另一个人了。从以上的研究结果可以表明,人体如果排除意外与生病因素,正常生存寿命应该是在120岁左右才会自然老死。由此可见,所谓人类的细胞每七天就会全部更替一次之说法,是完全错误的,是不靠谱的一种说法。不知这样的回答是否准确?!如读者阅后觉得我说的对,希给个点赞并关注我,欢迎大家一起讨论与学习。宇明于东莞市。

人体机能从多少岁开始下降?

朋友,我会给你一个满意的回答:人体衰老男女略有差别,通常的规律是:女性28岁身体达到顶点,男性32岁身体达到顶点,再往后身体的各种机能便开始下降(见下图)

人体各器官新陈代谢换新时间:人类的细胞每七天就会全部更替一次,是真的吗?

关于这个问题,早在《黄帝内经.素问.上古天真论篇》就给出了非常好的答案。

人体各器官新陈代谢换新时间:人类的细胞每七天就会全部更替一次,是真的吗?

女子七岁,肾气盛,齿更发长…四七筋骨坚,发长极,身体盛壮。五七阳明脉衰,面始焦,发始堕。

人体各器官新陈代谢换新时间:人类的细胞每七天就会全部更替一次,是真的吗?

丈夫八岁,肾气实,发长齿更…四八筋骨隆盛,肌肉满壮。五八肾气衰,发堕齿槁。

意思是女子以七年为一个发育阶段。女子到了7岁左右,肾脏的精气开始旺盛,表现为牙齿更换,毛发渐盛…到了四七28岁左右,筋骨坚实,肌肉丰满,毛发生长极盛,身体也最健全盛壮。到了五七35岁左右,经过颜面部的阳明经脉气血开始衰退,表现为面容开始憔悴,头发也开始脱落。

男子以八年为一个发育阶段。到了8岁左右,肾脏的精气开始充实,表现为毛发渐盛,牙齿更换。到了四八32岁左右,筋骨更加强盛,肌肉丰满健壮,身体也最健全盛壮。到了五八40岁左右,肾气衰退,表现为头发开始脱落而变得稀疏,牙齿也开始松动枯槁。

以上属于普遍规律,在实际生活中人体的衰老(机能的下降)程度,跟人的先先禀赋和后天的修为有直接关系。先天禀赋好,后天又注重养生保健,衰老(身体机能下降)就会延缓,人也更加健康长寿。

人体器官排毒时间表有没有科学原理?

丁香医生来回答这个问题。

人体各器官新陈代谢换新时间:人类的细胞每七天就会全部更替一次,是真的吗?

经常可以看到有「人体排毒时间表」这样的说法,不同的媒体反复传播,大同小异。这些说法里,大多把人体的系统器官都给安排了一个特定的时段,认为在某时段是某器官的排毒时间,睡觉能排一切毒。事实上果真如此么?

人体各器官新陈代谢换新时间:人类的细胞每七天就会全部更替一次,是真的吗?

谣言一:睡觉可以排毒?真相:不睡只会神情憔悴。睡觉可以美容一说,由来已久,很多人不加思考地就信以为真。这大概跟既往的自身经验有关,比如熬夜会使人较为疲惫,神情憔悴。对于美人来说,此时的姿色当然会大打折扣,于是反向推出,睡觉可以美容也就显得顺理成章了。

人体各器官新陈代谢换新时间:人类的细胞每七天就会全部更替一次,是真的吗?

这种因果关系的确立太过牵强。睡眠是个复杂的问题,我们可以另起一篇详细说明。

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谣言二:9:00~11:00 淋巴排毒?真相:淋巴 24 小时都在运作。每天晚上 9:00~11:00 的时候,是人体淋巴的排毒过程,免疫系统活跃起来,你应该静下心来,听听音乐,使自己尽量的保持安静。这样免疫系统就会很顺利地完成排毒工作,让你的免疫力增加。

人体各器官新陈代谢换新时间:人类的细胞每七天就会全部更替一次,是真的吗?

这个谣言的作者可能连淋巴是怎么回事都没搞清楚,组织液进入淋巴管即为淋巴液,而组织液是血浆中的液体从毛细血管滤过而形成的,正常人每天生成 2~4 升淋巴液,大致相当于全身的血浆量。

淋巴系统是时刻不停地循环的,全身的淋巴液最后经由全身的淋巴管收集,进入右淋巴管和胸导管,进入静脉。淋巴回流的生理意义在于回收蛋白质,运输脂肪及其他营养物质,调节体液平衡,防御和免疫功能。

淋巴液在回流途中要经过多个淋巴结,在淋巴结中的淋巴窦内,有大量具有吞噬功能的巨噬细胞,可以将红细胞细菌和其他微粒清除掉。

这个过程是一直在发生的,9:00~11:00 这个时间段对淋巴系统来说,一点儿都不特殊。

谣言三:晚上 11:00~凌晨 1:00 肝脏排毒?真相:不喝酒就不存在肝解毒这事儿。

晚上 11:00~凌晨 1:00,肝脏开始排毒。你就应该熟睡了,不要熬夜,此时你不睡觉的话,你的肝脏就会因此很累,肯定要受损的。

肝脏是人体最大的腺体,不仅与糖、蛋白质、脂肪、激素、维生素等物质的代谢有关,而且有分泌、排泄和生物转化的作用。肝脏的「解毒功能」,其实就是一个生物转化过程。

以酒精为例,酒精 90%~98% 经肝代谢(其余经肾和肺代谢),代谢速度为 100~200 mg/h · kg。一个 70 kg 体重的人,每小时代谢酒精的量为 7~14 g。

这个过程产生的代谢产物对人体有毒,如果想减少肝损害,主要靠的是不喝酒。

就肝脏的解毒功能来说,其实它是个小时工,也就是说,人什么时候喝酒,它什么时候启动针对酒精的解毒功能。晚上 11:00~凌晨 1:00 这个时段,要是没喝酒,也就不存在解毒这回事了。

谣言四:凌晨 1:00~3:00 胆排毒?真相:胆汁是肝脏产生的,胆囊只是存储,食物刺激才能排出。凌晨 1:00~3:00,是胆排毒的时间。此时亦应继续熟睡,以便有利于肝胆的排毒。

很多人在对胆囊的认识问题上存在一个误区,想当然的认为胆汁是在胆囊产生的。其实胆汁由肝细胞连续分泌,在非消化期,胆汁生成后,经肝管流出,一部分进入十二指肠,一部分进入胆囊,浓缩贮存。在消化期胆囊收缩,胆汁排入小肠参与小肠内的消化。

也就是说,胆囊排胆汁需要有食物的刺激,要是胆囊只在凌晨 1:00~3:00 这个时段排胆汁,那人的消化功能可真的要出问题了。

谣言五:半夜到凌晨 4:00 脊椎造血?真相:地球人不用脊椎造血。半夜到凌晨 4:00,正是人的脊椎造血时段,必须要熟睡,千万不要熬夜啊!

胎儿还在肚子里的时候,胚胎期卵黄囊造血,其后肝脾造血,4 个月后骨髓开始造血并逐渐增强,到婴儿出生时,完全靠骨髓造血。成年人若出现骨髓外的造血,已无代偿意义,属于造血功能紊乱。

脊椎造血?地球人不是这样的。

估计该文章作者是个半吊子,把成年人脊椎、髂骨、肋骨、胸骨、颅骨、长骨近端骨骺处有造血骨髓这个知识点记串笼子了。

至于凌晨 4 点?鬼扯呗。

谣言六:凌晨 3:00~5:00,人的肺开始排毒了?真相:咳嗽不是排毒,而是因刺激造成的反应。

凌晨 3:00~5:00,人的肺开始排毒了。平时咳嗽的人,此时就会加重咳嗽,但是,却不应该立即服用止咳药。以免抑制肺部废积物的迅速排出。

多数时候,没用止咳药是对的。

咳嗽本身不是病,而是呼吸系统某种疾病造成刺激的反应,需要对因zhi疗;若为细菌引起的肺炎,则需应用抗生素。

肺的主要功能是呼吸,吸入氧气,排出二氧化碳。至于排毒……你故意吸进去一堆有毒废气试试就知道了,立刻会引起剧烈咳嗽,不管几点吸。

谣言七:早晨 5:00~7:00 大肠排毒?真相:什么时候有屎什么时候去拉。

到了早晨 5:00~7:00,就是人的大肠在排毒的时间了,此时就是你上厕所的最佳时机。假如你没有大便,就说明了你有不正常的地方了,很需要去医院看看了。检查一下究竟是哪里出了毛病。

什么时候有屎什么时候去拉,如果每天都 4 点半有便意,非要等到 5 点再去拉,这不是排便功能有问题,而是脑子被驴踢了。

谣言八:早晨 7:00~9:00 小肠吸收营养?真相:早餐不都这个时间吃吗?废话!早晨 7:00~9:00,到了人的小肠开始大量吸收营养素的时间了。在这之前,你理应吃早餐。不然,你一天的营养就会匮乏。zhi疗疾病的人最好在 6:30 之前吃;养生的人可以在 7:30 前吃。奉劝那些不习惯吃早餐的朋友,务必养成每天吃早餐的好习惯,即便是拖到了 9:00 以后,也一定要吃。

小肠确系主要的吸收器官,包括水、无机盐、糖、脂肪、蛋白质、胆固醇。

难道人晚上吃饭,小肠就不发挥吸收功能了?笑话!

至于早餐时间,这个提法本来就是大部分人的进餐时间,是一句正确的废话,但没有证据证明不在这个时间段吃有什么危害,zhi疗疾病的养生的更无需非在某个时间点进餐不可。这种说法,纯属煞有介事危言耸听。

你真的需要「排毒」么?

并不。

这是一个弥散着铜臭与棺材板子气息的商家创造的词语,让「排毒」见鬼去吧!

答案作者:李清晨丨小儿外科医生;编辑:李坏。

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