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镇江加盟李时珍瘦身汤:肠胃不好的人吃什么水果比较好?

一、苹果煮着吃镇江加盟李时珍瘦身汤,煮熟的苹果更营养,更养胃。

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苹果中含有的膳食纤维,果胶经过煮熟后更能被人体吸收利用,减少了对胃肠道的刺激。大多数人都可以食用苹果,尤其是慢性胃炎,消化不良,气泄不通者,便秘,慢性腹泻,神经性结肠炎,高血压,高血脂和肥胖患者,癌症患者,贫血和维生素缺乏者食用,但是不宜肾炎和糖尿病患者食用。

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苹果炒肉,苹果炖鱼汤,苹果银耳羹都是不错的选择。

二、葡萄养胃,助消化

葡萄含有丰富的葡萄糖,维生素和多种矿物质元素,大部分都能被人体直接吸收,消化能力较弱者可以选择吃葡萄,能帮助消化,健脾和胃,对身体大有好处。

吃葡萄时可用温水和盐浸泡一会,可以清洁消毒杀菌,温水泡洗过的葡萄对胃肠可减少刺激。

三、木瓜易吸收,护胃有帮助

木瓜中所含的酵素能消化蛋白质,有利于人体对食物进行消化吸收,对消化不良,痢疾,胃痛,胃溃疡,十二指肠溃疡等均有疗效。

木瓜牛奶是大多数女性用于美容丰胸的饮品,更是健脾消食的佳品。

四、香蕉润肠通便,修复溃疡

香蕉能清热生津,止渴除烦,养阴清肺,助消化,以及润肠通便。主要作用能缓和胃酸,保护胃黏膜,含有丰富的水溶性纤维,含有的果胶能调节肠道菌群,所以通便效果非常好。对药物诱发的胃溃疡也具有修复作用。

脾胃虚寒者可以煮着吃,香蕉性寒的特征就完全消失了。

香蕉煮冰糖可是有名的广东菜哦。常吃可以润肠通便,润肺止咳,不妨试试吧。

★本文由中医药师编写,若有帮助,请点赞支持!

请给我关于摆地摊的建议。感谢?

首先,我还是要说一下摆地摊并没有那么简单,可能只是“看上去很美”。辞职摆地摊可能并不是明智的选择。你不想听“丧气” 的话,那我就主要从“人”的方面说说我的看法。

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民间有个说法,管摆地摊叫“练摊”,我觉得很确切。既有繁杂、辛苦的意思,又有历练、老练的要求。

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练摊是一件很辛苦的事练摊似乎成了一股潮流,什么“开豪车摆地摊”,日入多少,摆地摊买宝马,不要被这种“假象”蒙蔽了眼睛,直播带货大军千千万,试问世间有几个李佳琦?几个罗永浩?相反,练摊是一件很辛苦的事。

镇江加盟李时珍瘦身汤:肠胃不好的人吃什么水果比较好?

不要以为国家放开练滩了,就摆脱城管的“纠缠”了,管理不会放松,没有规矩不成方圆。练摊肯定也是限制区域、限制时间段的。你还是会临“无地可容\”的困境,因为现在练摊的人多了,你要去的比别人早,才能抢到好位置。

选货、进货,囤货同样辛苦,能卖出去还好,血本无归也不是没有可能的。

风餐露宿、烈日风雨就不用说了,整天“厮混”在那种嘈杂的环境,神经高度紧绷,反正我是难以忍受的。做生意都有风险,都有淡旺,如果生意惨淡,再加上焦躁的情绪,就更难熬了!

总之,练摊要承受身体和精神的双重辛苦!

练摊是一门高深的学问也许不是人人都适合练摊的,首先你脸皮要足够厚,大庭广众之下,你要吆喝起来。单就这一点,很多人就望而却步了,在学校老师让回答个问题都能面红耳赤,在单位领导让上台讲话也是小腿发抖。

而且,这个“喊”也是有讲究了,如何喊得抑扬顿挫,喊得充满创意,让人驻足,产生购买欲,那就是街头艺术,是文化啊!

纯摊的学问还有很多,你还得研究顾客心理,你还要是“演说家”。顾客肯定会提出许多问题,你就是“发言人”啊,你不知道“记者”会提出什么刁钻刻的问题,你得有应变能力。总之,要让顾客认可“买到就是赚到”,东西才能卖出去。

长期靠练摊为生,你还得建立自己的人设,成为地摊界的网红,生意才可能做大。货品要有特点,不能什么都卖,也不能想到什么卖什么。叫卖的“顺口溜”要有特点,衣着打扮要有特点,摊头设计、广告语都要有特点……

总之,练摊是一门高深的学问,想要靠此营生并不容易。门道还有很多,需要在实践中总结属于自已的独门“生意经”。

我的建议先把摆地摊当副业来做,先喊出diyi嗓子,看自已有没有潜质,再作决定要不要辞职。不让自己断粮,骑马找马心境是不一样的。如果不能以此为生,靠自已的勤劳增加一份额外收入也不错。你说呢?

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