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剖腹产什么食物不能吃?吃什么对伤口恢复有帮助?(摔伤后不能吃什么食物)

剖腹产什么食物不能吃剖腹产后吃什么瘦身,吃什么对身体恢复好?

剖腹产什么食物不能吃?吃什么对伤口恢复有帮助?(摔伤后不能吃什么食物)

1,关于不能吃的食物有:寒凉生冷食物,辛辣刺激食物,酸涩收敛食物,发酵性的食物,过咸食物,如腌制品,还有过硬不易消化的食物,因为本身产妇胃肠功能弱,加上运动量小,坚硬,油炸,油煎都不利于产妇消化,吸收会导致消化不良。另外豆腐乳,胡椒韭菜容易导致人体感染不利于伤口愈合甚至会延长zhi疗的周期,所以千万不要吃。

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2,吃什么对身体恢复好呢?建议可以在diyi个阶段吃些面条,或者喝鸡蛋汤,另外吃点猕猴桃能起到通乳效果,要想尽快恢复就在第二阶段喝泥鳅豆腐汤或是鱼头豆腐汤因为含有一定的蛋白质,钙质,因为本身泥鳅具有健脾益气的效果。另外建议可以买些水果补充维生素能有效减轻病症呢?

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以上是我的建议,希望对你有用,也祝你产期保持好的心情!

剖腹产吃什么伤口愈合快,“吃”也是有学问的?怎样吃呢?

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剖腹产什么食物不能吃?吃什么对伤口恢复有帮助?(摔伤后不能吃什么食物)

剖腹产吃什么伤口愈合快,“吃”也是有学问的?怎样吃呢?

剖腹产什么食物不能吃?吃什么对伤口恢复有帮助?(摔伤后不能吃什么食物)

出于很多种原因,有的宝妈在生产时无法顺产,要挨上一刀,这也就是我们所说的剖腹产。剖腹产听起来轻松,但是宝妈要承受的痛苦却一点也不少。

剖腹产什么食物不能吃?吃什么对伤口恢复有帮助?(摔伤后不能吃什么食物)

剖腹产的伤口横陈在小腹上,如果术后不注意保养,很容易出现伤口感染、二次开裂等现象,对宝妈的健康影响极大。

经历了剖腹产的宝妈,一定要做好护理工作,保证休息时间,除此之外,还可以通过饮食上的调节,开加速伤口的愈合。

一、剖腹产后要多吃这几类食物1、富含蛋白质的食物

蛋白质能够加速伤口的恢复,抵御外界病毒和细菌,对坐月子的宝妈来说非常友好。蛋类、肉类、豆类及牛奶中都含有大量的蛋白质,宝妈可以多食用这些食品。

在食用需要烹调的食品时,要尽量使用少油烹饪法,可以适当的加一些葱、姜提味,但是不要加的太多。

2、富含维生素C的食物

维生素C对伤口愈合也具有促进作用,经历过剖腹产的宝妈可以多吃一些富含维生素C的食物。营养学家指出,补充维生素C最有效的方法就是食用当季水果,例如宝妈在冬季生产,就可以多食用一些脐橙、猕猴桃等水果。

3、富含维生素A的食物

人体中的免疫球蛋白能发挥抗病毒作用,而免疫球蛋白的合成要依赖维生素A,因此宝妈可以吃一些维生素A含量高的食物,例如苹果、梨、白菜、番茄、绿豆、奶制品等。

在多食用以上食物的基础上,宝妈也要做好饮食方面的禁忌,有些食物是不适合剖腹产后食用的。

二、剖腹产后应禁食这几类食物1、寒凉、辛辣类食物

宝妈生产后身体是非常虚浮的,温补类食物才是月子期间最合适的食物,寒凉、辛辣类食物会刺激宝妈的身体,不仅会延缓伤口的愈合,还有可能诱发其他的疾病。

2、酸涩收敛类食物

生产之后,宝妈会有一段排恶露的时间,在这段时间里,子宫中的脏东西逐渐被排出体外。但是如果食用了酸涩收敛类食物,就会引起血液滞留,出现恶露排不净的情况,延长产妇恢复的时间。

3、大补类食物

产妇生产后确实需要进补,但是进补也讲求适量,过量进补会给产妇身体带来很大负担。

朋友小惠在生产后,婆婆对她照顾有加,每天三顿喝大补汤,没想到在月子期小惠血压不断升高,整个人也胖了一大圈,哺乳起来非常的不方便。

很多宝妈会在怀孕期间控制饮食,在生产后马上解放自己的食欲。其实这时候解放食欲还为时过早,为了伤口更快愈合,身体尽早恢复,宝妈还是要把好饮食关的。尽量多吃一些富含维生素、蛋白质的食物,远离那些寒凉、辛辣、酸涩的食品,只有正确的进补,宝妈的身体才能快速的恢复到生产前的状态。

互动话题:大家剖腹产后是怎样控制饮食的?大家有什么好的食谱推荐吗?欢迎分享

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