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青春期女生毛孔特别粗大,怎么办?

去黑头的偏方一大堆,如果真那么有用,为什么黑头还老缠着你不放呢青春期会出现新陈代谢加快吗?

青春期女生毛孔特别粗大,怎么办?

黑头与毛孔粗大都是女生常见的皮肤问题,然而很多人都不知道,这些问题很有可能都是自己给作出来的!为什么?请看以下科普漫画详细的讲解:

青春期女生毛孔特别粗大,怎么办?

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简单地说,只依赖护肤品是没有办法完全去除黑头的,皮脂腺分泌油脂是不间断的,所以油脂栓走了还会长。用磨砂膏、撕拉面膜等产品是把表面氧化变黑的物质给带走了,所以视觉上看起来干净了很多。想要彻底解决黑头,还得依靠漫画里提到的手段。

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正处于青春期,饿得好快,但一吃饱了就长胖,该减肥吗?

年轻人,青春期理应是人一生中代谢最快的年龄。

青春期女生毛孔特别粗大,怎么办?

换句话说应该是最不容易发胖的年龄。

根据你说的情况:

你吃了饭饿的快,说明你的代谢能力在这个年纪是很正常的,理论上热量应该完美挥发

同时你一吃饱又长胖,说明你快速消化掉的食物,有一部分是存储在了脂肪细胞了

这个是不太合乎常理的

推测有可能是基因的问题,导致身体更倾向于把脂肪存储起来。

这种情况下,是需要进行减肥的。

在你这个年龄段,减肥比吃掉一包薯片还简单

原因就在于你的全部器官都处于一个高速运转的状态

本身的能耗就巨大,加上运动的外力消耗,减肥的速度比30岁以上的人快一倍

一点都不是开玩笑。

但是也要注意

在青春期还处于生长发育的阶段

1.减肥适可而止不要太狠,合适的脂肪含量对身体的发育也是有帮助的

2.减肥的同时一定注意营养的摄入,每天,每公斤体重对应1.5克蛋白质应该是理想状态。同时注意补钙补锌补各种维生素。

3.可以增加适当的力量训练,当你的肌肉含量有提升以后,你的易胖体质会逐步的变成易瘦体质

希望有帮到你!

如何了解青春期的孩子的行为动机?

说到青春期的孩子,可能大部分人想到的是与叛逆有关的印象。怼天、怼地、怼世界!

孩子自认为自己都是对的,别人都不懂。你想给他讲道理,他一堆理由等着你,实在没理了,就摔门走人。有些孩子还喜欢将自己的外形打扮的另类一些,做一些出格的事情。这些都是比较突出的特征,也有些孩子青春期的特征不明显,似乎风平浪静的就过去了。

为什么青春期孩子会有这些行为呢?动机是什么?

人的行为动机都是受需求所驱动。比如:吃喝的生存需求,恋爱的情感需求,工作的价值需求等等。青春期孩子行为动机主要受三方面的影响。

diyi、生理发展需求。身体的变化让孩子们从新认识自己,感觉在身体上似乎与成人越来越接近,荷尔蒙冲动着孩子不断产生冒险行为,满足刺激。出格行为也就产生了。

第二、心理发展需求。青春期是人们心理发展的重要阶段,其核心任务就是“同一性”,也就是自我认同。是内在自我与外在行为的统一。比如:早恋行为与自己对恋爱认知不全的冲突,外在环境否定打压早恋行为,孩子对早恋有内在需求,但价值观不完善,就会产生冲突,就不统一。

第三、社会发展需求。青春期是孩子进入成人前的重要准备阶段,孩子会有很多模仿成人的行为,有好有坏。包括抽烟、喝酒、打架等不良行为。独立自主的意愿很突出。孩子在转换角色,但父母似乎还不是很适应这个变化,还惯性的管理一切,冲突不断。如果青春期的独立性没有发展好,就会产生“巨婴”现象。

知道了青春期孩子行为产生的动机,并不一定会很好的能处理青春期的矛盾。因为这需要父母改变以往的思维和行为,并能够有改变的行动。

正所谓:习惯不改,结果不变!

【煊读心理 助人自助】

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