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bmi等于多少体重:体重跟寿命有关系吗?体重保持多少最长寿?

体重跟寿命有着密切的关系bmi等于多少体重,肥胖的人,体重自然超标,一但超标的严重,各种疾病就容易找上门来。

bmi等于多少体重:体重跟寿命有关系吗?体重保持多少最长寿?

肥胖的人容易得三高,这是大家供认不讳的。而三高又是很难逆转的,带来的各种疾病也都是与生命攸关的大问题。最主要的是体重超标会加重心脏负担,从而影响心脏寿命,所以肥胖的人一定要减肥,减到标准体重。标准体重计算公式=(身高cm-100)×0.9(公斤)

常言道:有钱难买老来瘦,瘦人相对来说较肥胖的人有一定的好处,首先身子轻巧,身体器官负担轻,也不容易得三高。身体就好比是一辆车,拉的越多,车辆的使用寿命越短,身体也是这个道理,所以大家一定要合理饮食,加强运动,做一个轻轻松松的人。

董青岛供稿。

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