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可可粉减肥知乎:要减肥使用碱化可可粉还是天然可可粉?(碱化可可粉是代可可脂吗)

天然可可粉里会有游离脂肪酸,长期饮用对身体并不好。而碱化可可粉(脱脂)则是去掉此物。碱化可可粉仍然具有大量的维生素,而且PH值偏中,适宜饮用和冲调。说可可粉会长胖的,是误区,纯可可粉反而具有减肥、清肠的作用,对高血压、高血糖的糖尿病患者尤其有益。这两者的区别有如生番茄与番茄酱的区别。建议吃经过处理的碱化可可粉。友情提醒可可粉减肥知乎:一定要认准纯天然可可制造的食品,千万别买“代可可”制造的任何食品,对身体百害而无一利,只是满足了食欲而已,并且里面的氢化植物油是无法被人体吸收的,会导致沉淀于血管中,造成多种疾病,有严重后果!

可可粉减肥知乎:要减肥使用碱化可可粉还是天然可可粉?(碱化可可粉是代可可脂吗)

求教低脂可可具体是什么它跟代可可脂到底是什么关系?

代可可脂不是低脂可可粉。代可可脂,简称CBR,是一类能迅速熔化的人造硬脂,其三甘酯的组成与天然可可脂完全不同,而在物理性能上接近天然可可脂,由于制作巧克力时无需调温,也称非调温型硬脂,这也是与类可可脂不同的地方,可采用不同类型的原料油脂进行加工,其分为月桂酸型硬脂和非月桂酸型硬脂。由代可可脂制成的巧克力产品表面光泽良好,保持性长。入口无油腻感。不会因温度差异产生表面霜化。代可可脂可能含有反式脂肪酸,与天然可可脂不同,可能会对身体产生不良影响。可可粉是从可可树结出的豆芙(果实)里取出的可可豆(种子),经发酵、粗碎、去皮等工序得到的可可豆碎片(通称可可饼),由可可饼脱脂粉碎之后的粉状物,即为可可粉。可可粉按其含脂量分为高、中、低脂可可粉;按加工方法不同分为天然粉和碱化粉。可可粉具有浓烈的可可香气,可用于gaodang 巧克力、冰淇淋、糖果、糕点及其它含可可的食品。

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左旋肉碱和可可粉怎样服用好?

您好,由于每个牌子的左旋肉碱与可可粉规格不同,因此用量可以参照说明书,具体吃法也没那么复杂,早上:可以吃2勺左右的可可粉,早上不吃左旋肉碱。
中午:饭前半个小时先吃2勺可可粉,饭后半个小时吃左旋肉碱(具体用量参照说明书)。
晚上:晚上吃饭前再吃2勺可可粉即可,此时不能吃左旋肉碱,会影响睡眠质量,甚至导致失眠。
其他时间段:在做减肥运动之前1个小时左右服用左旋肉碱达到最佳减肥效果。
建议可可粉用温水冲服,水的温度不要太高了。

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