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足底拔罐可以减肥吗:自己能在家拔罐减肥吗?穴位有哪些?

拔罐和针灸、推拿、刮痧等通过刺激经络穴位的方法一样可以减肥,但都有一个共同的难点不容易让普通人掌握足底拔罐可以减肥吗:中医方法讲究辨证论zhi——同样是肥胖,但要根据成因不同,选择不同的穴位进行zhi疗。比如同样是感冒,中医还要看是风寒还是风热,还要看通过望闻问切综合判断,结果是同样的病开出的药方却不尽相同。而用针灸等方法zhi疗时,每一个穴位就是一味药,也是“一人一方”的。

足底拔罐可以减肥吗:自己能在家拔罐减肥吗?穴位有哪些?

当然理解你的心情,可以给你介绍个拔罐减肥的方法,但只是参考,如果有效说明碰巧对症了,如果效果不太好,那也没办法——其实,很多尝试过针灸或拔罐减肥却无效的,基本上都是“方不对症”的关系。美容院用什么方法我不清楚,下面这个方子是在资料基础上加了些注释。

拔罐减肥选穴参考方:

后背:华佗夹脊穴(胸1至腰5,旁开0.5寸);腹部:天枢、大横、气海、关元;腿部:梁丘、足三里、丰隆、血海;足部:公孙 等等。

注意:每日一次,留罐时间10~15分钟,不要过久,否则可能会拔出血泡(尤其后背)。具体穴位找不准,建议搜一下穴图,有时叙述说不太清处,找懂经络的人指点一下很简单。

请问拔火罐可以减肥吗?如果可以的话,拔哪个位置最好呢?

我试过拔火罐,我用的是真空拔火罐,不过自己拔的话只有几个穴位比较顺手,我拔的是膝盖旁的“足三里”,胸口正中的“膻中穴”,大腿侧面的胆经,是比用手来按疼一些啊,不过太麻烦了,后来就没用了,还是用手按按敲敲方便一些。拔火罐本身只是作为一种工具,关键是穴位,穴位找对了的话用手来敲也是效果很好的,对了,推荐你几本书哦,《人体使用手册》《求医不如求己》,另外,还可以上网搜搜有关“陈玉琴”的东西。 还有还有,千万不要乱拔乱敲哦,有些穴位不是人人都适合的,我曾经有一次敲到某个穴位弄得脸上长痘了~~~

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