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产后两个月穿了瘦身衣肚子疼:产后什么时候最适合穿收腹衣?这个阶段属于瘦身的黄金期吗?

感谢邀请。其实产后我们一般不常规推荐使用收费。在临床上的使用是在剖腹产才用的产后两个月穿了瘦身衣肚子疼,目的是为了防止孕妇伤口裂开。而不是为了缩小肚子。如果收腹衣使用不当压迫到子宫和内脏,造成产后修复效果差。

而我们所说的瘦身的黄金时期,一般是指产后哺乳期。而在这个时期产妇是瘦的最快。特别表现在肚子上。因为母乳喂养能够促进出缩宫素的分泌,加快子宫缩小。这样肚子就会显得瘦很多。而母乳喂养比起节食和运动更能消耗能量,因为据不完全统计1L的母乳能够消耗母体能量大概900卡,而每个人运动加节食消耗不过500卡左右,所以在这个黄金时期孕妇坐着都能减肥。

所以总的来说,在这个黄金时期坚持母乳喂养,能够让妈妈更快的瘦下来。

这是宝宝降临到世上给妈妈带来的diyi礼物。

如果觉得我讲得还可以,就点个赞呗。

塑穿塑身衣一年肚子小了,需要穿哪种啊?

不知道指的是哪一种塑身衣。
如果是用于产后或吸脂后修复的医用复健塑身衣,一般在医生的建议下使用问题不大。
但是如果指是某音某宝的爆款塑腰,并且是想要靠着这些来减肥或者减少小肚子的话,还是不推荐的。
而且最关键的一点哦,长期穿戴设计不符合自身线条的塑身衣会导致肌肉丧失张力变得松弛,甚至会挤压到内脏,严重的会导致内脏偏移。
如果想要塑身塑形塑体的话我的建议是买套健身衣每周去健身个三四次。一样可以达到提升体态仪态的效果而且没有副作用。
想要明显的肌肉线条,可以尝试力量训练,也就是无氧器械等等;如果想提升仪态体态普拉提和瑜伽都很合适。

产后四个月有大肚腩、大象腿的烦恼,穿收腹衣可以解决吗?

可以解决,但只是改变了外表,内在的赘肉,脂肪什么的,还在啊!

产后两个月穿了瘦身衣肚子疼:产后什么时候最适合穿收腹衣?这个阶段属于瘦身的黄金期吗?

没出月子,穿功能好的

束身衣,可以帮助收紧肚子,骨盆,帮助恶露排出,收紧内脏,预防妇科疾病。

但它不能减少原有的脂肪。

产后四个月了,应该做产后修复的训练了。

要根据自己是否是哺乳期选择合适的训练教程。

可以先从运动不是很激烈的瑜伽做起,激活全身能量,并加入盆底肌修复课程。

具体的动作内容和训练方式,请关注我的头条号,@兜妈的产后瘦身,我会在以后的文章中系统讲解。

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