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21天减肥法前三天饿的要死:一个人三天不吃不喝是什么体验?

21天减肥法前三天饿的要死:一个人三天不吃不喝是什么体验?

21天减肥法前三天饿的要死:一个人三天不吃不喝是什么体验?

亲身经历21天减肥法前三天饿的要死。。。亲身经历!!

再也不想经历第二次!!

应该是小学四年ji还是五年ji的时候,好像是春天还是秋天?时间太久,记不太清了

女孩子爱美,喜欢留长头发,那时候头发很长快到腰了,农村,经常有人骑个自行车走街串巷吆喝着:收头发嘞!!!

头发太长,干啥都不方便,我妈就想让我剪了,我不想剪,被骂了好多次之后就投降了。

终于逮着个机会碰到一个收头发的,男的,我妈跟人家经过讨价还价敲定100元,能看出来她很高兴,喜滋滋的,那时候100元能买不少东西了。

但是,收头发的为了能剪下来更多头发经常会从头发根那里剪,留下来的很短,丑的要死,所以那时候女孩子都很不喜欢收头发的人。

为了不让自己变太丑,我一再叮嘱我妈,让她在旁边监督收头发的,一定要给我看着啊,一定不要太短了啊!

但是那男的很有经验,先把钱给了我妈,然后我妈就拿着一张大钞对着阳光眉开眼笑鉴定真伪,等她反应过来的时候,那男的已经几剪子咔嚓咔嚓剪完了

完了完了!成个寸头了!

盯着镜子里那个陌生的寸头哥,我感到了绝望以及愤怒!

跟我妈大吵一架,倔脾气上来,把自己关在楼上房间里关了三天,一口饭没吃,一口水没喝

diyi天,委屈值200/%,家里人谁叫都不管用,态度很坚决,小孩子嘛,精力还是很旺盛的,一想到以后没头发见人了就哭一会儿发泄发泄

第二天,委屈值100/%,diyi天有点用力过度,有点有气无力了,不渴,但是有点饿,为了坚持自己所谓的尊严,我觉得我应该坚持到底。

晚上的时候很饿了,开始满屋子找吃的,无奈母亲大人太严格很少买零食,最后在门后几袋子农作物中找到一麻袋剥了壳的花生种,吃了一大把,勉强填了下肚子

第三天,委屈值50/%,我平常本来就不爱喝水,所以没感觉到太渴,但是已经饿的快受不了了,躺床上都没力气起来了。。。肚子一直咕噜咕噜响,睡不着觉了,即使睡着也很快会被饿醒,但还是躺着,不敢下床,走路腿都是抖的。。。。

虽然还是觉得委屈,但是强烈的饥饿感已经战胜了我的尊严,我已经不想坚持了,但是已经坚持到这个地步了,如果自己走下楼岂不是很没面子,依然死撑着!

我觉得自己快饿死了,也蠢死了,为什么要选这么伤害自己的方法,估计我要成为我们村diyi个饿死的人了,肯定会成个大新闻,然后成为大家饭前茶后的笑料。。。

就在下午我觉得自己要撑不下去的时候,救星来了,父亲大人趁着母亲不在家又上来劝我了,不到两句话我就投降了,强撑着虚弱的不行的身体开了门,委屈巴巴的望着门外的人,父亲一看我终于愿意出来松了一口气,摸摸我的寸头安慰说也没有那么短嘛!

最后,借着父亲给的台阶我终于结束了我三天两夜不吃不喝的悲惨经历,晚上吃饭我都快没力气张嘴了。。。拿筷子手抖。。。走路腿抖。。。

真是难忘的经历啊,老娘我再也不想经历第二次了!!!

想减肥,可节食的diyi天就感觉饿的发昏,怎么办?

不能坚持一辈子的减肥方法都是耍流氓

21天减肥法前三天饿的要死:一个人三天不吃不喝是什么体验?

负责任的告诉你,不能坚持一辈子的减肥方法都是耍流氓,diyi天就不行了说明节食减肥对你根本不适合。找到自己适合的减肥办法,相信自己能坚持下去才有可能持久的保持身材和体重,否则就是瘦了胖,胖了瘦,瘦了再胖,更胖的反复循环中,身心都受到严重摧残。

21天减肥法前三天饿的要死:一个人三天不吃不喝是什么体验?

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说说药物减肥吧,现代人在这么快节奏的压力下很少有愿意慢慢健康减肥的,都想着快快快,恨不得一周就瘦个10斤,一个月就可以完美变身,哪有那么好的事,有的话你可能就不会胖了,这

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世界也真就没这么多胖子了。药物减肥不说副作用,即使短期见效,但是你不找到自己肥胖的根本原因,你不吃药后同样会恢复原来的饮食生活习惯,继续复胖回来,这也就给一些商人们再一次有收入的机会。

一味的节食减肥不仅难以坚持,而且容易导致营养不良、掉发、皮肤松弛、月经不调等副作用,更重要的会造成身体的基础代谢降低,有研究测算过节食减肥者基础代谢可以降低到仅剩600多大卡,也就是你为什么之后吃的越少也不容易瘦的原因。问题是节食你能坚持一辈子吗?再者我想说的是,不能吃美食真的是人生一大遗憾!

要解决肥胖的问题,首先要看清楚自己到底肥胖的原因在哪里,找到自己的饮食和生活习惯有什么问题,然后从根本上去解决问题,如果饮食上出问题就从饮食上解决,如果是缺少运动就加强

运动。饮食上当然找专业营养师出私人订制方案,根据个人情况指导更有针对性,如果不愿因找营养师也可以自己花时间去学习些营养知识,自己也能给自己搭配减脂餐,再者加强运动,形成良好的习惯才是终身不胖的王道!

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