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刨宫产后多久能瘦身:剖腹产多久可以穿收腹?帮助刀口恢复,并且减掉肚腩肉肉?

哈喽,大家好,我是简单,是一名宝妈,并且是一名做过两次剖腹产手术的宝妈刨宫产后多久能瘦身。

剖腹产术后需要严格的预防伤口裂开,一做完手术医生就用上收腹带了。这样在我们宝妈可以动了的时候就要小幅度活动,比如说动动身体,翻翻身之类的,第三天就要下地活动了,以防腹腔粘连,有了收腹带伤口就不容易裂开了。

术后刀口恢复

不要动手去揭刀口结痂,有的宝妈为了美观或瘙痒刺痛等原因。经常动手去揭刀口结痂,这样会把尚停留在修复阶段的表皮细胞带走,甚至撕脱真皮组织,刺激伤口出现刺痒,使伤口恶化,疤痕更加明显。使疤痕看起来更丑。

外用药止痒

宝妈们一定不要随便涂抹一些药物,以免引起过敏。尤其是母乳喂养的宝妈,不当的药物会对乳汁分泌产生影响,进而影响宝宝健康。最好去正规医院检查,并在医生指导下用药,减轻伤口的不适感。

保持疤痕处的清洁卫生

清洁时用温水清洗,保持透气,干爽。让伤口更快愈合。

多吃水果蔬菜,鸡蛋瘦肉,等富含维生素和氨基酸的食物。

大妞十岁了,二丫也六岁了,只到现在刀口处还是有感觉的,天气变化时会更加明显,要经常的精心擦洗。很高兴跟大家分享,您是剖腹产还是顺产的,剖腹产痛还是顺产痛呢?

剖腹产比顺产恢复慢?产后130瘦到95斤需要多久?

别人怎样不知道,我和我比起来,确实是顺产那个恢复快,然后你说的产后130瘦到95,主要看你怎么个瘦法,你要孕前就是95,瘦回去就是时间问题,如果孕前就是100+,想要瘦到95,只能说:难!这里说说我和我姐。

1.我自己我是29生孩子,剖宫产,孕前97,生产135,出院回家120,之后因为孩子得全权自己带,又是个高需求宝宝,我被折腾得筋疲力尽,完全没有心思顾自己,每天都只能靠狂吃来补精力,因为没的睡啊!

于是,这样的恶性循环导致我孩子一岁半了,我还有105斤,对了,我是纯母乳。

孩子2岁,体重勉强恢复,孩子快3岁时,孕前的裤子勉强能穿,但是勒得难受,体质变得易胖。

2.我姐我姐24岁生一胎,33岁生二胎,主要说二胎,二胎是个天使宝宝,吃了睡,睡了吃,都不带哭的,顶多哼哼几声。

不用拍嗝,不用哄睡,月子里每晚最多吃2次奶,出月子就睡整觉,带孩子不要太轻松。

而且带孩子有我妈,洗衣服有孩子爸,我姐基本上只负责喂奶。

好好休息得到的回报是,身体恢复yiliu快:出月子恢复孕前体重,3个月恢复身材。关键她还皮肤饱满有光泽,见她的人都不相信她30+了,最多28。

所以,体重恢复有多快,关键看休息,还得看体质。

剖腹产后体重会掉多少斤?坐月子如何快速收盆骨促进瘦下来?

今天是我刨腹产产后十一天,孕前体重53公斤,生之前是65公斤,刨腹产后是58公斤,今天是56公斤,目前比产前多了3公斤。

刨宫产后多久能瘦身:剖腹产多久可以穿收腹?帮助刀口恢复,并且减掉肚腩肉肉?

产后没有吃太油腻的,都是清淡少盐偏软的饭食,像是小米粥,大米粥,鸡蛋羹,炒菜是香菇油菜,黄瓜炒鸡蛋,青椒炒猪肝什么的。

刨宫产后多久能瘦身:剖腹产多久可以穿收腹?帮助刀口恢复,并且减掉肚腩肉肉?

汤水喝的是排骨汤撇掉油里面放菜叶,木瓜牛奶,猪脚花生汤,鲫鱼汤什么的下奶汤。

刨宫产后多久能瘦身:剖腹产多久可以穿收腹?帮助刀口恢复,并且减掉肚腩肉肉?

目前刀口还在恢复中,也经常下地活动,抻抻胳膊腿的,只要不抻到刀口就没问题。

身体还是挺虚的,不过一天比一天好,在吃医院给开的鲜益母草胶囊和当归补血丸。

希望能尽快恢复身材,也希望我的回答能帮到你~

头胎剖腹产,如何把握42天黄金恢复期瘦回孕前?

其实黄金恢复期并不是只有这42天,产后6个月都是瘦身逆袭的最佳时期,我目前已经恢复到孕前了,就我自己的个人经历跟宝妈们分享几点瘦回孕前的小建议!

diyi,产后42天主要是坐月子,先把身体养好最重要,别再这个时期刻意减肥,尤其还是刨腹产,比顺产的宝妈更难恢复伤口,所以补好气血与精力,后期才能瘦身回到孕前!

第二,产后42天里,适量喝些汤汤水水就好,因为太油腻,并且下奶效果也并非那么神奇,吃肉才是硬道理!同时每天一日三餐,不用很精致,注意果蔬搭配,营养均衡就好,不要吃宵夜与零食!

第三,适当运动!毕竟产后身体还是很虚弱的,并且还要照顾宝宝,只是在身体能够下床走动的时候,别总是躺在床上就好,吃了不运动,下地走走,久而久之,当然就胖了呗!

第四,坚持才能看到希望!如果三天打鱼 ,两天晒网的话,估计瘦回孕前只是梦,所以管住嘴➕迈开腿,坚持才是硬道理,我在月子里就是简单的一日三餐,偶尔吃点水果,亲活动,产后110,出了月子就100了,加油吧伙伴们!

希望我的回答能帮助到大家,欢迎各位小伙伴积极评论留言,多多关注,谢谢大家!

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