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瘦身产品对身体有什么影响:减肥饮料对人体有害吗?有什么依据?

现在随着减肥市场的扩大和发展,很多减肥产品层出不穷,包括一些减肥饮料,局限性很大,作用很小,或多或少会有些副作用瘦身产品对身体有什么影响。

瘦身产品对身体有什么影响:减肥饮料对人体有害吗?有什么依据?

国家对减肥产品的法律法规还大都是个空白,无法跟上现代社会的发展。

如果碰上三无产品就更麻烦,不仅是减肥的没有作用的问题,而是有可能花钱伤害自己身体,或者饮料里面含有糖、磷酸、柠檬酸、山梨醇、阿斯巴甜、草药等物质,反而导致身体发胖。

建议减肥首先长期健康的生活方式,不吃糖或含糖饮料,少喝商店里的软饮料,多喝矿泉水,吃天然的食物,保证每天的饮食均衡营养,并坚持每天运动,不要相信什么减肥饮料和食品,那只是商业噱头。

减肥没有捷径,靠自己,方法一样很重要。别依赖任何减肥产品,你的身体应该是你自己主宰的。健康科学的瘦下来,你才会一直的美下去。

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