14岁140儿童减肥方法

  • 学生身高157体重140斤求减肥经验

    谢邀。 建议从饮食做起,合理搭配三餐,增加体育锻炼,才能完成目标。 建议饮食宜清淡,富有营养,且易消化,合理搭配,多吃含有维生素的蔬菜、水果,以改善患者维生素缺乏的症状。少吃油腻食...

    减肥问答 2022年4月5日