162男生标准体重

春天到了，该减肥了，请问162cm的人多重才看起来可以呢

从现在的审美观来看，我个人觉得1米62的身高，100斤左右是比较健美的身材。但是人们减肥一定要科学饮食和适量运动饮食尤为重要，首先呢，要知道正常一天所需的热量，制定的饮食一定要少...

减肥常识与误区 2022年4月17日