2个月减肥成功30斤的方法

  • 怎么健康的在两个月内瘦三十斤,现在120斤

    对于120斤的体重,两个月瘦三十斤是比较困难的,对于减脂而言基本不太可能做到。 健康减肥的前提条件饮食摄入热量小于消耗热量就能达到减肥的目的。健康的减肥,饮食摄入热量不应低于自己的...

    减肥问答 2022年3月18日