bmi动作

  • 健身练的肌肉不协调该怎么办?

    前语这个问题确实困扰着许多健身爱好者,也确实很难做到肌肉完全协调,因为人体本身就很难控制左右边身体发力完全相同,走因为发力习惯等等原因,就导致这个问题一点点扩大,就造成了肌肉不协调...

    减肥常识与误区 2022年3月15日