bmi多少跑步出成绩
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跑步5公里，花费35分钟到40分钟，处于什么水平
你好，很高兴能够回答你的问题。 在35-40分钟内跑到5公里非常不错，至少已经算是跑步的中ji水平了，更何况你是180+的胖子。刚好昨晚我也进行了有氧运动，递增配速直至8km/h，花...
你好，很高兴能够回答你的问题。 在35-40分钟内跑到5公里非常不错，至少已经算是跑步的中ji水平了，更何况你是180+的胖子。刚好昨晚我也进行了有氧运动，递增配速直至8km/h，花...