bmi和体脂对照图

  • 为什么体脂率10%并没有腹肌?

    你这种情况只有一个可能: 体脂和肌肉含量都不高。 一般都是身材特别瘦的人,才会有这种情况。 对于男生而言,所谓体脂率15%以下能看出腹肌这个说法,是有前提的。 就是起码经过系统的腹...

    减肥常识与误区 2022年2月25日