bmi是一个好东西

  • 健身一个半月不掉体重是为什么?

    没关系啦,体重不是肥胖的绝对指标,只是一个人体重量的表现而已。你的身高体重还比较合适,适当减轻下就好了,不用过分在意体重。 你经常做无氧,我理解为经常做力量训练。如45天的力量训练...

    减肥常识与误区 2022年3月23日